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  • スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > トレーニング
  • Sat, 20 Jul 2019
  • 質問No. 519079

解決
済み
Q 部位の疑問や質問

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  • 質問総数831

A部位のQ&A回答一覧

    Yahoo!知恵袋

    • 投稿日時 - Sat, 20 Jul 2019 11:21:46
    • 質問No.519079
    スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > トレーニング

    筋肉トレーニングについての質問です。 筋肉トレーニングについての質問です。 筋トレは一部位あたりなん種類のメニューで鍛えるものなのでしょうか?部位ごとに違うのでしたらそれも教えてください!

    セット数と1セットあたりの回数は何回くらいなのでしょうか?
    回答
    アンサー

    1種類でいいですよ。
    何種類もやり、全てが中途半端なレベルになってる人をよく目にします。
    先ずは基本種目をじっくりとレベルアップさせてから、色んな種目をやるといいでしょう。
    閲覧数 2
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    • 同意数15(15-0)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sat, 20 Jul 2019 11:14:47
    • 質問No.519019
    暮らしと生活ガイド > 料理、レシピ > 料理、食材

    クジラが昔からとられていて
    おいしいものなら、

    なぜ、クジラの寿司が作られず
    今でも存在しないのですか?
    回答
    アンサー

    鯨の「尾の身」と言う部位は、新鮮ならば「お刺身」で食べる部位です。ですから当然「握り寿司」のネタとしても使われています。
    ただ、近海で漁獲されたものだけですし、非常に希少なネタで、あまり一般的ではないと言うことです。
    閲覧数 10
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    • 同意数7(10-3)
    • 回答数4
    • 投稿日時 - Sat, 20 Jul 2019 11:09:33
    • 質問No.518969
    スポーツ、アウトドア、車 > スポーツ > トレーニング

    筋トレについて質問です。


    朝ダンベルトレーニングで追い込んでその時は限界で上げれなくなります

    夕方同じくダンベルトレーニングするとできるようになってますがそれは負荷が足りない ということですか?
    回答
    アンサー

    いいえ。
    回復したから。

    同一部位のダブルスプリットは、夕方は軽めに。
    閲覧数 11
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    • 同意数-18(2-20)
    • 回答数3
    • 投稿日時 - Sat, 20 Jul 2019 09:32:35
    • 質問No.517826
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状

    手のひらの真ん中の 手心(しゅしん)と言う所を強く押すとすごく気持ちがいいのですが
    ほっておくとむずむずすると言うか気持ちが悪いのでしょっちゅう片方の肘で手のひらを叩いています。 どこか
    悪いのでしょうか?
    回答
    アンサー

    昔、同じことをしていた経験があります。手のひらの真ん中、鍼灸における「労宮」のことですね。これは、交感神経に異常あるとき使われるツボです。ちなみに、小指の付け根付近は、副交感神経に異常があるとき使われるツボです。

    でも、鍼灸はあまり効果の高い治療法ではないので行いません。エレキバンや棒磁石を使う、静磁気療法が最強の治療法ですよ。ニセ科学扱いされているが、遅かれ早かれその治療法の高い治療効果が認められるようになるでしょう。ほとんどの病気は薬を使わずに治すことができるのです。

    うつ病や喘息、花粉症、過敏性腸症候群、膀胱炎、神経痛などが、薬を使わずに1日で完治するのですから、磁気療法をバカにしてきた現代医学のほうが間違っているのです。エレキバンや棒磁石、わずか数千円の費用で多くの病気を治せるのですから、病院に行く必要なんかないのです。

    磁気を「労宮」に作用させれば、その異常感は解消させることができますが、そこだけに磁気を加えても治りません。他部位との関係性が正常化した時に異常感が解消するのであり、単独部位に磁気を加えても解消しないのです。

    どのように磁気を加えればよいか、それを勉強すれば、病院に行くことも、薬局で薬を買うこともなくなり、「医療費ゼロ円生活」ができるようなります。
    ヒマつぶしに、知恵袋回答一覧もお読みください。

    磁気療法の詳細は、電子書籍として公開しているので、読んでおくとよいでしょう。いろいろな病気になったとき、磁気を使って自分で即効的に治せるのですから。
    楽天ブックス 『ニセ科学ではなかった磁気療法』
    閲覧数 6
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    • 同意数1(9-8)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sat, 20 Jul 2019 08:46:51
    • 質問No.517299
    マナー、冠婚葬祭 > マナー > 喫煙マナー

    煙草と葉巻って葉巻の方が高価で比較的体に良さそうなイメージするんですけど真相はどうなんですか? 煙草と葉巻って葉巻の方が高価で比較的体に良さそうなイメージするんですけど真相はどうなんですか?
    回答
    アンサー

    葉巻でも体には悪いですよ。

    ただ、一般の紙巻きタバコと葉巻とでは、喫煙方法に違いがあるため、健康への悪影響が出やすい体の部位にも違いがあります。

    忘れるべきじゃないのは、「タバコ煙には葉巻であろうと、普通の紙巻タバコであろうと多数の発癌性物質が含まれている」ってことです。ですから、その煙が良く当たる場所が肺なら肺癌を引き起こしやすくなるし、口なら口腔癌や咽頭癌を引き起こしやすくなるというだけのことです。

    例えば、葉巻やパイプなどは煙を肺まで入れず口に溜めて吐き出すという吸い方が一般的のようですが、その結果、通常の紙巻タバコに較べれば肺癌リスクの上昇が少ない代わりに、口腔癌や咽頭癌のリスクは高くなることが知られています。

    また、口や食道などに付着したタバコ成分が水や唾液に溶けて体内に取り込まれることによって、胃癌や膀胱癌のリスクまで上げることも明らかにされています。
    閲覧数 6
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    • 同意数7(18-11)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sat, 20 Jul 2019 08:29:32
    • 質問No.517082
    健康、美容とファッション > コスメ、美容 > 美容整形

    高須クリニックのモニターで二重全切開の整形を考えているのですが、そこで質問があります。 高須クリニックのモニターで二重全切開の整形を考えているのですが、そこで質問があります。 ①自分の好みの二重幅にやってもらえますか?それともクリニック側が決めたデザインになるのでしょうか?
    こだわりがあればモニターではなく、普通の料金で施術してもらった方がいいですよね…?

    ②幹弥先生にお願いしたいのですが先生は選べますか?

    ③調べたら予約金というものがあるみたいなのですがそれはどういうものなのでしょうか?支払いは...
    回答
    アンサー

    ①二重幅は指定できますが、この二重幅がいい、というこだわりがなければ医師のセンスで施術されます。モニターだから雑にされる、ということはないので顔や施術部位をインターネットに載せられるのが嫌でなければモニターでも大丈夫だと思います。
    ②予約数が多いと施術を受けられる期間が遅くなってしまいますが、選べることは選べます。
    ③公式サイトをチェックしてみてください。もし載っていなければ直接問い合わせることをおすすめします。
    ④先生の忙しさ具合によります。空いている日なら当日施術が可能なこともあります。

    ここまで書いておいてなんですが、そのクリニックは絶対にやめておいた方がいいと思います...その先生に二重をしてもらってハム目になって再手術も困難になって苦労している人をたくさん見ました。1度2chや整形垢でその先生のリアルな意見を見てから施術を受けるか決めることをおすすめします。
    閲覧数 7
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    • 同意数8(11-3)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sat, 20 Jul 2019 06:11:51
    • 質問No.515960
    エンターテインメントと趣味 > ゲーム > モンスターハンター

    MHXXでライトボウガンを使ってみたいんですが、火力の出し方がよく分かりません。 剣士ならすぐ倒せる敵も凄く時間がかかってしまいます。
    何の武器でどんなスキルがオススメでしょうか?
    とりあえず作って使用してるのはファミ通のやつです。
    回答
    アンサー

    ファミ通の奴って事は既にG級ではあるんだよね。



    根本的にライトボウガンと言う武器自体が火力が出る方の武器ではないので、質問者さんがどの程度の理想を抱いているかにもよるけど、ある程度は妥協する覚悟をした方がいいよ。

    スタイルはほぼブシドー一択。
    ブシドーのジャスト回避に勝る有用なアクションを持ってるスタイルが他に特にないっていうのと、ジャスト回避からのパワーリロードが貴重な火力UP手段だから。


    ファミ通ライトが通常弾ライトだから通常弾装備についてだけど、火力は弾強化スキル程度にして後は罠氏とかボマーとか小技の充実を図るスタイルと、見切りや超会心まで搭載して火力ガン盛りにするスタイルに分かれる。
    これは武器によってどっちに向かった方がいいのかちょっと分かれるけど、ライトは後者に向いた武器があまり無いので、前者で立ち回りを突き詰めた方がいい場合が多い(だから武器自体の火力が低い)。
    ファミ通ライトはフォローすべき欠点は何もないけど、伸ばして特化するほどの尖った長所も無いので、「小技を充実させた方がいい」タイプのライト。

    ちなみに小技って言っても水冷弾を撃つとかそういう事ではないからね。
    属性弾を撃って強いライトは限られる。攻撃力とかではなく、内蔵弾まで含めた「持ち込める総弾数」の関係。


    当たり前だけど、遠距離からモンスターの顔とか前足とか、モンスターに応じた弱点部位を狙い打つだけのエイム力は必要。
    貫通弾と通常弾では狙うポイントの基準は全然違うので注意。貫通弾は弱点も重要ではあるけどそれ以上にきっちり相手の中心を通してフルヒットできる射線かどうか、通常弾だったら弱点にピンポイントで当たるかどうか。
    遠距離武器でしかも身軽な武器だから、攻撃に関しては相当工夫しないと火力は出ないよ。


    下の人は火力が高いやら何やらのたまってるけど、「欠点フォローに割かなければならないスキル量」を加味すると、火力が低くて欠点の少ないライトはその分で攻撃【小】でも追加しときゃ結局横並びになる事が殆どなので、その辺は考慮する必要はほぼ無い。
    少なくとも真・黒龍翼弩は好みでない限り優先して選択肢に入れる必要はない。なんかやたら推してるけどね。

    考慮する必要があるのは二重会心の反転で会心が素で45%に達するヴァイスorヴァーチだけ。これは超会心盛り装備が現実的になる貴重なライト。

    鬼人弾やら何やらのサポート弾も基本的に忘れていい。
    ヘビィ3人にサポガンでブラキをハメに行く場合はともかく、基本は「自分で戦う」装備であるライトがいるようなパーティはその他3人に鬼人弾なんて撃っても大した効果は無いし、他の人もわざわざ鬼人弾の範囲に揃ってくれないし、そんなことしてる暇で自分で攻撃した方がマシ。



    ライトは「どんなプラスαができるのか」で選ぶ武器。
    下の人みたいに単純なスペックだけ見て並べて火力がどうのとか言ってては、質問者さんが今感じているように「火力不足」を感じるだけの結果になりやすい。

    ・デザートテンペスト
    攻撃力はお世辞にも高くは無いが、フォローを必要としない無欠点スペックに加え、「睡眠弾が撃てる」という貴重な性質を持つ。つまり、一人で睡眠爆破ができる。

    ・ザンブル=ダオラ
    ブレ抑制をつける必要はあるが、元の火力が標準以上である上、麻痺弾と徹甲榴弾を何のフォローも無しに手軽に打てる。

    ・真名トリスメギストス
    弾追加スキルを使わないと何も始まらないが、装填数が12もあるので罠にハメたり転倒させたりと言った「一方的に撃てる時間」が多めの相手には滅法強い。リロードの回数が少ないからね。

    ・ヴァイスorヴァーチ
    会心100%付近まで高める超会心装備に適性を持つ唯一の通常弾速射ライト。
    ただしブレ右大に慣れる必要があるため要練習。また狩技が全弾装填以外のものが1つ必須になる。


    ファミ通ライトはそういう意味では「何の特徴も無い」ライトではある。
    ただ何のフォローもいらない無欠点ライトの中では一番スペックが高いので、「耐性スキルを詰め込まないといけない相手」に担いでいくには一番やりやすい場合がある。スキル枠を一番開けやすいからね。
    逆に言えば火力を出すにはかなり不向きな武器。
    閲覧数 114
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    • 同意数-7(13-20)
    • 回答数5
    • 投稿日時 - Fri, 19 Jul 2019 23:20:36
    • 質問No.513199
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状

    長文です。 長文です。 今年の6月3日 腰椎変性滑り症の 低侵襲固定術を受けました。術前は 坐骨神経痛 背中の痛み 両太ももから脹脛までの痛み 左足裏までの痺れ 、頻尿 朝 ベッドから起き上がる時 激痛でなかなか立ち上がれず 立ち上がれても、壁伝いにトイレに行き 背を丸めて歩いていました。毎日とても辛い地獄状態で 今後の生活の事もあり、手術を決めました。主治医からは 術後は 症状が80〜90%改善されると説明されました。元々 腰痛持ちで 辛い症状が現れたのは、去年の10月からです。第4が前に大幅に滑っている状態で 2つの...
    回答
    アンサー

    私も第四腰椎の変性すべり症で1年10ヶ月前に固定手術しました。私の場合は痛みは然程ではなくシビレや感覚低下に悩まされていました。

    手術部位の違和感は、術後1カ月ではそんなものです。低侵襲手術といっても、脊柱管周りの骨やその他の組織を削り人工物も埋め込んでいるので。
    違和感が無くなるのは10ヶ月くらい掛かるのが普通でしょう。

    手術前は20mしか歩けない間欠性跛行、脚力低下、頻尿、尿漏れ、便秘、足底シビレ、感覚低下、等の症状重篤化で日常生活が困難になりかけていましたが、手術により大幅に改善。
    2週間の入院と3週間の自宅療養後に社会復帰して仕事に戻れました。
    85%改善という感じです。
    あのまま手術せずに放置していたら、車椅子生活になっていたかも知れず、手術して良かったと思っています。
    退院から1ヶ月後に経過観察診察、その後は3ヶ月おき、術後1年経過後は半年おきの定期経過観察診察で、今度の9月が最後の定期診察です。

    ただ、いきなり85%改善したわけではありません。間欠性跛行は術後速やかに消失しましたが、排泄障害は1ヶ月くらい、脚力低下や感覚低下は3ヶ月くらい回復に要しました。
    また、この1年10ヶ月を振り返ると、術前には無かった場所に坐骨神経痛が現れては消え現れては消えを繰り返し、日によってはシビレが強くなったり腰が重だるくなったり等調子が悪くなり再発したのではと心配になったりと、色々と波があり一直線ではなかったですが、長い目で思い返すと確実に良くなります。最近は調子が悪い日もすっかり減りました。
    やはりこの病気の特徴は100%完治は無いという事実を自分自身がしっかりと受け入れて上手く付き合っていくのと、慣れることです。また当然ながら、回復の度合いやスピードには個人差があります。焦らなくてもいいでしょう。

    ただ惜しむらくは足底のシビレは未だに残っていることです。シビレは手術してもなかなか消え難く、私の場合はおそらく生涯消えないようです。
    シビレは神経が圧迫ダメージを受けることによって起きます。手術は神経の圧迫を取り除くところまでで、回復は神経の自己再生力に委ねるしかありません。現代医学には神経再生の技術は存在しません。ダメージを受けた期間が長過ぎると神経は完全に再生しないのでシビレが残ります。
    重篤化するよりもっと早く手術すれば良かったと後悔してます。
    が、それ以外は手術して満足してますよ。
    閲覧数 38
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    • 同意数-13(1-14)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Fri, 19 Jul 2019 22:20:41
    • 質問No.512202
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > デンタルケア

    自分が気になるから歯列矯正したいのに親に全然おかしくない。しなくていいと言われます。
    自分の歯なのになぜ親が決めるの。と言いましたが、女優にでもなるのか、とかなんのためにするの、と か言い返されて分かってくれません。
    それでもするつもりなのですが、どうしたら分かってくれますか?なんて言ったらいいと思いますか?
    回答
    アンサー

    自分が気になる部位について詳しく説明してみたら良いと思います

    今の時代は、美意識の高い人が多いですので、歯並びがきれいな人、歯が白い人たくさんいます

    ご両親は、ガタガタや八重歯の人とかだけが矯正をするものだと思っているので、もっときれいになりたいと言うのを伝えると言いと思います


    矯正をするつもりだということですが、私の経験談を語らせていただくと
    ・常に口の中に異物があって気持ち悪い
    ・歯並びが動くのでかなり痛い
    ・装置のせいで歯磨きがしにくくなるため、虫歯や歯周病になります
    ・しゃべりにくくて、相手が聞き取りずらくなるので、からかわれることもある
    ・最初に提示された額は、装置代だけであり、治療代は含まれていません。だから、ローンを組む装置代+1回につき5千円の治療費がかかります。しかも、落ち着くまでは2週間に1回ですので、月に1万円くらいはかかるときもあるかもしれません。
    だから、絶対に誰かにお金の援助を頼らないといけないときが来ると思います。
    つまりご両親の納得がないと難しいと思います
    ・矯正歯科医は変えることがほぼできません。結婚や転勤で他地域に移る場合、歯医者同士でのやりとりが必要になるため手間とお金がかかります。相性が合わない医者もいるため、歯科医院選びは慎重にしてください。
    閲覧数 18
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    • 同意数-8(8-16)
    • 回答数3
    • 投稿日時 - Fri, 19 Jul 2019 22:08:38
    • 質問No.511970
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状

    座骨神経痛で針治療に通っていますが一日起きに7回治療しましたがなかなか効果が出ず、神経痛の慢性かや年齢もあり2ヶ月くらいかかると言われました。
    このまま続けるべきか悩んでいます。 早く治したい憂鬱な日々です。
    膝のだるさ、足の痺れ
    外科でブロック注射した方がいいでしょうか
    どうか経験者の方よろしくお願い致します。
    回答
    アンサー

    坐骨神経痛は整形外科で診断されたのでしょうか。
    だとしたら、何処が原因で坐骨神経痛だとされましたか。

    原因不明だとしたら、臀部の深い部位の筋肉等の可能性が有ります。

    その場合の対応法も有りますので、先の質問の答えてください。
    閲覧数 8
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    • 同意数-13(5-18)
    • 回答数2
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