水溶性の疑問や悩み - 億女Q&A

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  • 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院
  • Wed, 17 Jul 2019
  • 質問No. 482658

解決
済み
Q 水溶性の疑問や質問

  • 閲覧数4
  • 質問総数80

A水溶性のQ&A回答一覧

    Yahoo!知恵袋

    • 投稿日時 - Wed, 17 Jul 2019 20:56:13
    • 質問No.482658
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院

    食物繊維は
    どのような
    健康効果ありますか?
    回答
    アンサー

    食物繊維の健康について
    不溶性と水溶性、両方の食物をバランスよく取りましょう
    http://www.matsushima-hp.or.jp/women/diagnosis/evacuation/article06.html

    水溶性食物繊維を含む食物の代表の食べ物です
    果物、芋類、キャベツ・大根等の野菜類
    アルギン酸
    こんぶやわかめなどの海藻類等
    ガム質
    大豆や大麦・ライ麦等の麦類

    不溶性食物繊維の代表
    セルロース
    大豆、ごぼう、小麦ふすま、穀類、豆類等
    ヘミセルロース
    小麦ふすま、大豆、穀類、ごぼう等
    閲覧数 4
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    • 同意数-2(18-20)
    • 回答数3
    • 投稿日時 - Wed, 17 Jul 2019 16:55:34
    • 質問No.479733
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状

    中学三年生女子 中学三年生女子 コイン100枚です!
    最近便秘でもう5日以上はでていません。
    出る時はお腹を下し大量の下痢と同時に出てくるみたいなかんじで、終わるとまた便秘です。
    でそう!とおもってもコロコロしたのが数粒です
    今日コロコロうんちを見ると血の線が入ってました。お腹はめちゃくちゃ張っていて
    こんなこと今までにありませんでした
    これは何かの病気ですか?
    わかる方ご回答よろしくお願いします
    回答
    アンサー

    真っ赤な鮮血のようですから、恐らく肛門からの出血です。
    腸からの出血の場合は、どす黒い色の血液になります。
    肛門が少し裂けた可能性が高いのでボラギノールを塗って様子を見てください。
    ヨーグルトや海藻、キノコ等菌類や水溶性食物繊維を多目に食べて、バナナ便が出るようになると良いですね。
    お大事にお過ごしください。
    閲覧数 13
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    • 同意数-1(13-14)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Wed, 17 Jul 2019 12:47:55
    • 質問No.477422
    暮らしと生活ガイド > 園芸、ガーデニング > 家庭菜園

    硫酸加里は農協で買えますか? 硫酸加里は農協で買えますか? 価格が安ければ他の販売店でも構いません。
    水溶性でコートされてないものが20kgとかの大袋で欲しいです。
    回答
    アンサー

    一袋20キロ3000円弱。
    粉と粒があって、こちらではホームセンターで取り扱いあり。粉は良く見かけますが、粒はコメリでしか見かけた事がない。取り寄せ可能かもしれません。
    JAの方が安いですかね?
    閲覧数 3
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    • 同意数9(14-5)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Tue, 16 Jul 2019 23:01:02
    • 質問No.470579
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状

    潰瘍性大腸炎です。 潰瘍性大腸炎です。 現在再燃してるのですが、再燃時も食物繊維はとった方がいいと言う情報と、消化のいい食べ物の方がいいという情報がありますが、実際はどちらの方がいいのですか?
    今は腸内環境を整えるために食物繊維を少しでも取っているのですが、腸の修復した粘膜が剥がれて負の連鎖になりませんか?
    回答
    アンサー

    食物繊維は不溶性食物繊維と水溶性食物繊維があります。
    普通ならバランスよく両方とるのがいいのですが潰瘍性大腸炎だと水溶性食物繊維をとることが重要です。
    水溶性食物繊維は消化しやすいです。
    大麦が水溶性食物繊維を多く含みます。

    私の場合は伊藤園の野菜ジュースの中には水溶性食物繊維と欠いてるものがあるのでそれをよく飲みます。

    不溶性食物繊維は消化しずらいので大腸には負担になると思います。
    閲覧数 3
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    • 同意数2(9-7)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Tue, 16 Jul 2019 08:01:22
    • 質問No.460140
    教養と学問、サイエンス > 生物、動物、植物

    先週よりフクロウモモンガの赤ちゃん(産まれたのが6月末)をひきとり、育てています。ハムスターや犬は飼っていますが、このような生き物は初めてで分からないことだらけです。ミルクなどは人肌にし1日3〜4回あげ 先週よりフクロウモモンガの赤ちゃん(産まれたのが6月末)をひきとり、育てています。ハムスターや犬は飼っていますが、このような生き物は初めてで分からないことだらけです。ミルクなどは人肌にし1日3〜4回あげ ています。うんちについてですが、茶色い色で少しトロッとしたものが出ます。調べてみると下痢なのでは…...
    回答
    アンサー

    まずフクロウモモンガではなくフクロモモンガです。
    フクロモモンガはカンガルーと同じくメスのお腹に袋がある有袋類です。
    出産後、袋の中で赤ちゃんは約2ヶ月育ってから出てきます(脱嚢)。

    6月末に生まれた(脱嚢?)子とはずいぶんと小さい子を預かったのですね。室温管理など大丈夫でしょうか?まだまだ小さいですし、今年は涼しい日が続いているので、ペットヒーターで27〜28度程度にされた方がいいと思います。
    今まではミルクだけだったと思いますが、7月末頃からは離乳食を始める時期です。

    生態、餌、病気などに関して全く知識がないのでしたら、「フクロモモンガ完全飼育」と言う本がおすすめです。

    うんちについてですが、人間の赤ちゃんもそうですが、ミルクしか飲んでいない赤ちゃんは固形物を口にしていないので、うんちは通常よりは柔らかい(ゆるめ)な状態です。

    赤ちゃんは少しのことで体調不良となるのでしっかり観察が必要で、水溶性の下痢が続くようなら、病院で診ていただいた方がいいと思います。

    引き続きしっかり観察しながら育ててあげてください(^-^)
    閲覧数 1
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    • 同意数-10(9-19)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Mon, 15 Jul 2019 00:05:39
    • 質問No.440270
    暮らしと生活ガイド > 料理、レシピ

    マックに乗っかってる野菜(キャベツ等)は栄養があるんでしょうか?
    回答
    アンサー

    カットされてから時間が経っていれば、ビタミンCなどの水溶性ビタミンは流れ出してしまっていると思います。栄養成分は保証されていない商品ですし。
    閲覧数 4
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    • 同意数11(15-4)
    • 回答数2
    • 投稿日時 - Sun, 14 Jul 2019 22:57:36
    • 質問No.439399
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > 病気、症状

    カリウムと塩分を控える食事をしなければなりません。 そこで、教えて頂きたいことは
    カリウムを控えるために、野菜をゆでたり、小さく切って水にさらすということ
    ですが、そうしたら、他のビタミンも流出してしまいますよね。
    他のビタミンをとるためにはどうしたらよいのでしょうか。
    また、調理法として、蒸す・焼くはカリウムはそのまま、食品にとどまるのでしょうか。

    もう一つは、ゆでた野菜をおいしく頂くには
    塩分をひかえたどんな味付けの種類がありますか?
    回答
    アンサー

    水溶性のビタミンは茹でるとカリウムと一緒に茹で汁に出て行きますからビタミン剤で補充するとよいでしょう。

    蒸したり焼いたりしてもカリウムは減りません。水または茹で汁の中にカリウムが出ていくのです。

    茹でた野菜などは塩分無しで食べるのは辛いですが、鰹節や昆布のだし汁を濃いめにして掛けるとか、ハーブなどを上手く使って食べましょう。
    胡麻をたっぷり掛けるのも良いし、山椒や大葉なども良いでしょう。カレー粉も良いと思います。これらを上手く使えば塩味が無いのをごまかせることが出来ます。
    閲覧数 6
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    • 同意数5(20-15)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sun, 14 Jul 2019 00:54:52
    • 質問No.425593
    エンターテインメントと趣味 > おもちゃ > 模型、プラモデル、ラジコン

    AKインタラクティブのアクリルカラーについてですが? AKインタラクティブのアクリルカラーについてですが? 希釈にはタミヤのアクリルシンナーは使用できますか?販売店に問い合わせると専用のものを使用するようにとのこと。しかし商品は未入荷の状態が続いてます。試しに皿の上で混ぜて見ましたがダマになる感じです。AKの製品使用している方ご意見をお待ちしております。
    回答
    アンサー

    AKインタラクティブは「水性塗料」、タミヤアクリル(とアクリルシンナー)は「水溶性アクリル塗料」。
    性質が違うのだから混ぜてはダメ。
    閲覧数 6
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    • 同意数7(18-11)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sat, 13 Jul 2019 20:23:27
    • 質問No.421577
    教養と学問、サイエンス > サイエンス > 化学

    化学基礎の問題です。 化学基礎の問題です。 金属のアルミニウムは、空気中で表面に厚さ数nmの水溶性の皮膜ができるので、金属の内部が侵されにくい特徴を持つ。
    答え 誤
    とあるのですが、どこが違うのですか?
    教えてください!
    回答
    アンサー

    「水溶性」が間違いです。
    水溶性ではないので、水中でも不動態皮膜は維持されます。
    閲覧数 1
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    • 同意数-9(6-15)
    • 回答数1
    • 投稿日時 - Sat, 13 Jul 2019 16:00:17
    • 質問No.418503
    健康、美容とファッション > 健康、病気、病院

    ビタミン接種の注意点について教えてください。

    健康と肌の為にビタミンを摂取しようと考えています。 脂溶性ビタミンが良いと聞いて、脂溶性ビタミンのサプリを購入予定なのですが、下記説明文がありました。

    ●次に該当する方は摂取前に医師にご相談下さい。
    ・妊娠・授乳中
    ・医師による治療・投薬を受けている
    ・鉄貯蔵障害の方
    ●パルミチン酸アスコルビルは鉄のバイオアベイラビリティ(生物学的利用能)を高める可能性があります。

    ビタミンは鉄の吸収を高めるのですよね?
    でも鉄貯蔵障害の方は避けた方がいいとい...
    回答
    アンサー

    ビタミンの種類は多いです。水溶性ビタミンなら過剰摂取しても尿に排出されますが、脂溶性ビタミンは体内に蓄積されます。そして過剰症をおこしますので、妊婦や基礎疾患を持っている人には注意が必要です。
    パントテン酸がどのような効能があるのか?ビタミンAを摂取する時に気を付けることは何か?を知っているならばサプリも効果があるかもしれません。
    少し勉強をされてからサプリを始められたらいかがでしょうか。
    今は、新鮮な野菜を大目にして、毎日みかん程度の果物を1個食べることで良いと思います。
    閲覧数 25
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    • 同意数-4(16-20)
    • 回答数3
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